ТОП 6 правил при мастопатии |
|
Автор: http://whiteclinic.ru
|
30 Октября 2016 |
Термин «мастопатия» пугает многих женщин, хотя это состояние само по себе ничем не грозит – если не доводить до крайностей и запущенности!
Читайте: УЗИ или маммография: кому и что
Когда за несколько дней до месячных увеличиваются молочные железы – это нормально, чего не скажешь о боли. Ведь «боль» не предусмотрена природой, поэтому она служить своеобразным сигнализатором, т. е. если болит, то в груди не все благополучно. Конечно, паниковать не стоит, однако и легкомысленно относиться к мастопатии – нельзя! Тем более что от ее симптомов можно избавиться.
Как избавиться от симптомов мастопатии
1. Кофе – без фанатизма.
Чрезмерное потребление кофеина усиливает дискомфортные ощущения в груди. Также рекомендуется снизить употребление кока-колы и крепкого черного чая (лучше от таких напитков отказаться, а черный чай заменить зеленым). Спиртные напитки, в т. ч. вино – в разы повышают уровень женских гормонов эстрогенов, поэтому их потребление нужно или сократить, или отказаться вовсе. Уменьшить употребление соли.
Прием врача маммолога в Таганроге 8 (8634) 36 46 01
WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн
|
Подробнее...
|