Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
23 Сентября 2025
Баланс микроэлементов в организме человека имеет огромное значение. Витамин D и железо — ключевые элементы, от которых зависит общее состояние здоровья. Их взаимодействие — сложный биохимический процесс, требующий внимания.
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
20 Марта 2025
Процент содержание омега 3, в лабораториях смотрят, в анализе крови. Омега — 3 — индекс это показатель соотношения эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот (ЭПК и ДГК) к общему количеству жирных кислот. Являясь частью мембран клеток, они указывают на их состояние, что в свою очередь жизненно важно для людей. Текучесть липидного слоя, проницаемость мембран и состояние рецепторного аппарата, критично зависит от Омега — 3. Уровень полиненасыщенных кислот исследуют в мембранах эритроцитов, как наиболее близкой к модели мембран, других клеток.
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
20 Февраля 2025
Магний, внутриклеточный элемент имеющий наибольшее содержание в костях человека (60%), но диагностически его смотрят в крови, и наиболее приближенная, по точности, модель определения магния это эритроциты (хотя там нет митохондрий).
Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
Источники магния:
- входит в состав хлорофилла — вся зелень источник магния
Магния цитрат — магниевая соль лимонной кислоты, является спазмолитиком, снижает спазм ЖКТ, часто применяют в гастроэнтерологии. Обладает слабительным эффектом.
Магния малат — магниевая соль яблочной кислоты, хорошо снимает утомление и усталость. Хорошо всасывается в ЖКТ. Обладает меньшим слабительным эффектом. Поддерживает более высокие концентрации магния в крови.