Перименопауза: Новый Виток Жизни, Написанный по Вашим Правилам
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
03 Декабря 2025
Перименопауза, период, предшествующий менопаузе, часто остается в тени внимания. Кажется, что это короткая "передышка" перед неизбежным, но на самом деле он может начаться задолго до последней менструации и длиться ощутимо дольше, чем принято считать. И самое важное, как именно вы пройдете этот этап, – уникально, как и вы сами. Так что же кроется за этими переменами и как встретить их во всеоружии?
Гормональная Симфония: Слушаем Мелодию, а Не Отдельные Ноты
Главная особенность перименопаузы – хаотичные колебания гормонов на фоне угасающего овариального резерва. Эстрадиол, дирижер женской гормональной системы, показывает удивительные "пируэты": то взлетает вверх, то опускается вниз. Ключевое понимание – не зацикливайтесь на конкретных цифрах, а прислушайтесь к общему "звучанию" вашей гормональной симфонии. Одновременно с этим проседает уровень прогестерона, что связано с увеличением числа ановуляторных циклов и укорочением лютеиновой фазы. Этот гормональный "шторм" порождает нарушения сна, эмоциональную нестабильность и формирует тот самый, знакомый многим, "портрет" перименопаузы.
Приливы и Бессонница: Диалог Эстрогенов с Вашим Личным Термостатом
Колебания эстрогенов оказывают непосредственное влияние на чувствительность нейронов гипоталамуса – "центра управления" температурой тела, автономной нервной системой, реакцией на стресс и циклом сна. Это "разговор" на языке гормонов объясняет внезапные приливы жара, потливость и сложности с засыпанием. Гипоталамус дает сбой – и тело реагирует так, словно вы перегреваетесь, даже если температура в норме.
Влияние комбинированных оральных контрацептивов на метаболизм железа
Автор: Валентин Иванович Вдовин
25 Сентября 2025
Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) — это гормональные препараты, которые широко используются для контрацепции. Они содержат синтетические аналоги женских половых гормонов и влияют на множество процессов в организме, включая метаболизм железа. Поэтому при приеме гормональных препаратов, всегда контролируйте состояние железа в крови, чтобы избежать окислительного стресса, что крайне негативно отразится на здоровье.
Бактериальный вагиноз (или гарднереллез, дисбиоз влагалища) — 8 из 10 женщин детородного возраста хотя бы 1 раз в жизни сталкивались с этим заболеванием. Согласно статистике ВОЗ гарднереллез диагностируется у 76% пациенток обратившихся к гинекологу. Не удивительно, что при такой распространенности вокруг данной патологии ходит масса мифов. Попробуем разобраться, что, правда, а что вымысел.
Природу заболевания, очевидно, характеризует термин «бактериальный», что собственно и предусмотрено в название.
Влагалище женщины — это подвижная экосистема, где уживаются более 300 видов различных бактерий. Среди них в норме преобладают лактобактерии, которые защищают женский организм от вторжения и соответственно размножения болезнетворных микробов. Дисбиоз влагалища развивается под воздействием тех или иных факторов, например, когда полезные молочнокислые бактерии уступают свое место условно-патогенной микрофлоре, вызывающей болезнь только при сниженном иммунитете.
Прежде считалось, что ответственность за появление патологии несет один-единственный вид бактерий — гарднерелла (Gardnerella vaginalis). Но в настоящее время ученые медики полагают, что заболевание возникает по причине факта непосредственного нарушения «микробного равновесия». Таким образом, спровоцировать бактериальный вагиноз на самом деле может все что угодно. Как утверждают ученые, прежде всего это:
Перименопауза, период, предшествующий менопаузе, часто остается в тени внимания. Кажется, что это короткая "передышка" перед неизбежным, но на самом деле он может начаться задолго до последней менструации и длиться ощутимо дольше, чем принято считать. И самое важное, как именно вы пройдете этот этап, – уникально, как и вы сами. Так что же кроется за этими переменами и как встретить их во всеоружии?
Бактериальный вагиноз (или гарднереллез, дисбиоз влагалища) — 8 из 10 женщин детородного возраста хотя бы 1 раз в жизни сталкивались с этим заболеванием. Согласно статистике ВОЗ гарднереллез диагностируется у 76% пациенток обратившихся к гинекологу. Не удивительно, что при такой распространенности вокруг данной патологии ходит масса мифов. Попробуем разобраться, что, правда, а что вымысел.