Поменяйте свои привычки при уборке квартиры, и вы защитите свою семью от микробов

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Клиника предлагает спектр услуг

Распределите цвета

"Назначьте каждому члену семьи собственный цвет полотенца. Это убережет вашу семью от обмена вирусами", говорит Нейл Шечтер, медицинский директор отделения в Маунт Синай в Нью-Йорке, и автор Справочника по простудным заболеваниям и гриппу. "Вы также можете делать пометки цветным маркером на белых полотенцах".

Не пользуйтесь чужой зубной щеткой

Убедитесь, что каждый член вашей семьи использует свою собственную зубную щетку. В случае необходимости, пометьте их. Не забывайте регулярно менять щетки и хранить их на безопасном расстоянии друг от друга.

Спускайте воду в унитазе с закрытой крышкой

Чарльз Джерба, профессор микробиологии в Университете Аризоны в Тусоне, считает, что спускать воду в унитазе с открытой крышкой – неправильно. "Брызги с микробами попадают на все близлежащие предметы, в том числе и зубные щетки", говорит он. "Если вы храните зубные щетки слишком близко к унитазу, то фактически вы чистите зубы тем, что находится в нем".

Дезинфицируйте поверхности

Используйте дезинфицирующие аэрозоли для кранов, сливного бачка, ручек шкафчиков, дверных ручек и всех остальных предметов, к которым вы прикасаетесь руками. Эти средства уничтожают функциональные элементы, в том числе риновирусы, которые вызывают простуду и могут выживать до трех часов на поверхностях.

Установите диспенсер бумажных стаканчиков

Чтобы убедиться, что никто не пьет из одного того же стакана, используйте бумажную посуду .

Используйте вирулицидные салфетки

Последняя тенденция в салфетках – вирулицидные салфетки. Эти салфетки предотвращают распространение вирусов. Научите ребенка прикрывать нос и рот, во время чихания или кашля, а после использования салфеток, выбрасывать их.

Мойте руки после посещения туалета

Всегда мойте руки после посещения туалета или замены подгузников и гигиенических салфеток. Вы должны также мыть руки после контакта с кровью или жидкостями организма, включая рвоту, назальные выделения и слюну, говорит Хоровиц.

Чистьте унитаз

Такую процедуру нужно проводить, по крайней мере, несколько раз в неделю с использованием дезинфицирующих средств.

Сточите воду

Микробы могут скапливаться и размножаться на душевой головке. Если вы не пользовались душем некоторое время, сточите горячую воду сильной струей в течение одной-двух минут.

Чистьте ванные, души и водоотводные отверстия

Водоотводное отверстие в раковине ванной - еще одно убежище для бактерий. Вы можете с помощью пищевой соды или дезинфицирующего средства избавиться от множества микроорганизмов, а также сократить распространение вирусов, грибов, и бактерий .

Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock