Путь переработки алкоголя в организме схож с переработкой жиров и дает почти такое же количество калорий. Поэтому употребление алкоголя у людей с сахарным диабетом может вызывать повышение уровня сахара в крови. Если Вы хотите употреблять алкоголь, то делайте это изредка и только тогда, когда Ваш диабет и уровень сахара крови находятся под хорошим контролем. Если Вы следуете диете с контролированным количеством калорий, одна порция напитка, содержащего алкоголь, должен учитываться как два жировых эквивалента.

Симптомы легкого снижения уровня сахара крови

Когда уровень сахара в Вашей крови опускается ниже 70мг/дл (3,8ммоль/л), у Вас могут появиться такие симптомы. Если Вы болеете сахарным диабетом на протяжении многих лет, у Вас не всегда могут развиваться симптомы легкой гипогликемии.

Высокое артериальное давление (гипертензия) является важным фактором риска возникновения и ухудшения многих осложнений сахарного диабета, включая диабетическое поражение глаз и почек. Оно поражает до 60% людей с сахарным диабетом.