Каждая женщина хочет быть самой – самой. Самой красивой и самой привлекательной. Но, увы, иногда на пути к ее мечте возникают самые различные препятствия, например такие, как пигментные пятна на лице и теле. Но не спешите опускать руки – ведь недаром народная мудрость гласит о том, что в том случае, если женщина к 30 годам не стала красивой, она либо глупая, либо ленивая. Ваша красота – в ваших руках, милые женщины.

Человек давно сменил густую шерсть на красивую одежду, но все-таки волосы на нашем теле остались, хоть и не всегда понятно, для чего. Зачем же нам волосы и как с ними правильно бороться.

До выходных еще целых три дня, на улице холодно и промозгло, а отпуск вам только снится? Срочно побалуйте себя! Ароматная согревающая ванна поможет снять усталость, расслабиться, похудеть и оставить все проблемы за дверью ванной комнаты. Хотя бы на время.

А чтобы такая ванна принесла настоящую пользу, придерживайтесь простых правил.

1. Не стоит принимать ванну чаще 1—2 раз в неделю. Иначе организм просто не будет успевать снабжать кожу необходимым количеством жира, отчего она может начать сохнуть и шелушиться.

2. Идеальное время для принятия ванны — вечер. Именно вечером наши биологические часы настроены на расслабление. При этом ванну лучше принимать через 1,5—2 часа после еды.

3. Многие из нас совершают одну и ту же существенную ошибку: сначала мы лежим в ароматной ванне, а потом моемся под душем, очищаем кожу мылом, скрабом или мочалкой. Это сводит все целебные свойства ванны на нет. Поэтому сначала примите душ, очистите кожу и только потом погружайтесь в ванну.