Печень выполняет массу важных функций и является одним из важнейших органов человека. Печень работает подобно вакууму, как губка впитывает полезные и токсические вещества. Печень участвует в обмене гормонов и белков, способствует распределению и преобразованию питательных веществ в организме. Основная функция печени – очищать от токсинов и лишнего жира кровь и переваривать пищу.

Могут ли соевые продукты увеличить риск развития рака груди? Или соя может помочь предотвратить появление опасного заболевания? Консультация маммолог.онлайн

Запись на прием к врачу маммологу в Таганроге 8 918 55 64 601

Новое научно-медицинское исследование подтверждает, что потребление вишневого сока два раза в день продлевает сон на 90 минут.

Читайте: Что нельзя есть и пить на ночь

В данном исследовании, которое проводилось в Государственном Университете Луизианы, участвовали 7 человек среднего возраста, страдающих бессонницей. В течение 2-х недель дважды в день они пили вишневый сок, после следовал перерыв 2 недели. Затем также в течение 2-х недель они употребляли напиток-плацебо. В ходе эксперимента выяснилось, что вишневый сок ночной сон продлевал в среднем на 84 минуты.

Читайте: Ложные диеты

По словам доктора Фрэнка Гринвея директора исследовательской клиники, вишневый сок является натуральным источником гормона суточных ритмов мелатонина, а также аминокислоты триптофана. Например, в вишневом соке содержатся ферменты, уменьшающие воспаления и предотвращающие распад триптофана, благодаря чему он дольше функционирует в организме человека.