Какие могут быть причины кожного воспаления? Как их лечить?

Контактный дерматит

Красные полосы вокруг шеи или запястья – типичные проявления контактного дерматита. Такая реакция возникает в ответ на контакт с никелем, который может содержаться в бижутерии. Никель добавляется в сплавы. От 10 до 15% населения имеет подобную реакцию на никель. Часто контактный дерматит начинается не сразу, а после того, как сотрется поверхностный слой-напыление. Реакция на металл может провоцироваться кольцом, браслетом часов, застежкой бюстгалтера, клепками джинсов. Никель даже содержался до недавнего времени в монетах евро, но сплав был изменен как раз по причине массовых кожных реакций.

Реакция замедленного типа обусловлена клетками-киллерами, которые выделяют медиаторы воспаления, вызывающие красноту и кожный зуд.

Что делать

Как может еда влиять на качество сна? Какие продукты следует исключить из ужина, чтобы выспаться? Есть ли продукты, способствующие засыпанию?